Něco o mně
Od mala miluji pohyb, začínala jsem ve třech letech rytmikou v DK na Sítné, poté jsem chodila do Lidové školy umění na taneční hodiny k paní Bokrové a ve 14ti letech jsem pokračovala aerobikem nejdřív na 14. ZŠ, potom ve sportovní hale Kablo Kladno a poté jsem začala předcvičovat ve fit studiu Venuše a aquaerobik na 4. ZŠ. Kurzy jsem dělala v české škole aerobiku u paní Heleny Jarkovské (Profi instruktor aerobiku I. stupeň a Profi instruktor aerobiku II. stupeň) a v IFAA (bodystyling a aquaeroabik).
!!! POZOR ZMĚNA MÍSTA STUDIA !!!
Od 01.12.2022 jógu předcvičuji v novém prostoru v Domě techniky, na ulici Cyrila Boudy 1444, Kladno (viz mapa). Parkování je možné na parkovišti u Domu techniky.
Vzdělání v oblasti jógy a výživy
- V letech 2006-2007 jsem navštěvovala meditační kurzy ve Zvoli u Prahy u manželů Libánských, kde jsem se poprvé setkala s programováním mysli v hladině Alfa, pranajamickými technikami, s čakrami, s jógou.
- V roce 2012 jsem absolvovala kurz Poradce pro výživu u NutriAcademy, s.r.o.
- V roce 2014 kurz Focusingu vedený PhDr. Janem Bendou.
- Na mateřské dovolené (2010 - 2016) jsem cvičila powerjógu s Monikou Bártovou a jógu v Solné jeskyni s Evou Krulišovou. V září 2015 jsem dokončila kurz Instruktora Jógy se specializací Powerjóga v Power Yoga Akademii s.r.o. u Vaška Krejčíka a pak si pronajala sál v relaxačním a pohybovém studiu Ganeša.
- Další semináře, které jsem absolvovala:
Co cvičím
Kdy cvičím
| Den | Hodina | Druh cvičení | Kde | Rezervace |
|---|---|---|---|---|
| Pondělí | 16.00 - 17.00 | Jóga (vhodná i pro začátečníky) |  | |
| Pondělí | 17.30 - 18.30 | Jóga (vhodná i pro začátečníky) | | |
| Středa | 17.30 - 18.30 | Jóga / Powerjóga | | |
| Čtvrtek | 16.30 - 17.30 | Restorativní jóga (vhodná i pro onkologické pacienty) | | |
| Pátek | 17.30 - 18.30 | Jin jóga (vhodná i pro začátečníky i těhotné) | |
Kontakt
tel.: +420 774 887 771
yoga light studio - www.gijoga.cz - Gabriela Ingeli - jóga - poradenství - Kladno
© di 2023