yoga light studio Kladno

yoga light studio - www.gijoga.cz - www.yogalightstudio.cz - Gabriela Ingeli - jóga - výživa - poradenství - masáže - Kladno

Kompeltní rozvrh naleznete zde. Na hodiny je nutno se rezervovat.

01.12.2023 – Cvičení a masáže v "yoga light studiu"...
Milé jogínky, jogíni, milí přátelé, celý prosinec mám prázdniny, potřebuju se taky pro sebe a pro rodinu. No a od ledna 2024 se na Vás těším, ale zatím hledám prostor. Od prosince se už v případě zájmu můžete hlásit přes rezervační systém. Cena jedné lekce 180,- Kč, permanentka 10 lekcí 1700,- Kč, platnost 2 měsíce. Beru i MultiSport karty. Přeji Vám krásné Vánoce a hodně zdraví a štěstí v celém novém roce. Těším se na Vás

cesta
Jóga je praktická cesta jak získat tělesné a duševní zdraví a jak poznat sám sebe.
souboj
Protivníkem v tomto souboji je ten nejsilnější, proti jakému jste kdy stáli. Je jím Vaše EGO.
relax
Jóga je zaměřena na prohloubení spojení a vnímání vlastního těla, mysli, procítění dechu a relax.
rehabilitace
Jóga může pomoci proti bolestem zad, kolen, ramen nebo hlavy více než klasické cvičení.
zdraví
Jóga praktikuje techniky a cvičení, které rozvíjejí zdraví po psychické i tělesné stránce.
výživa
Člověk by měl dbát na vhodnou stravu a to nejonom když se věnuje cvičení jógy.